Джиббериш

ДжибберишКак и динамическая медитация, Джиббериш — техника, дающая глубокий катарсис. Само слово «джиббериш» — происходит от имени суфийского мистика, Джаббар. Джаббар никогда не говорил ни на одном языке, он лишь бормотал чепуху. И все же он имел тысячи учеников, потому что он говорил следующее: «Ваш ум — это ни что иное, как джиббериш. Отложите его в сторону и вы ощутите вкус своего собственного существа».

Ошо приспособил ее для современных условий.

Джиббериш — это разговор без смысла. Это способ выразить все, что необходимо выразить. Выбросить все из себя. Ум думает, всегда используя «значения» слов. В джибберише участвует все тело — руки, лицо, голосовые связки…. Как в любом другом оживленном разговоре. Но «значение» слов отсутствует. Это помогает избавиться от привычки постоянной вербализации внутреннего потока мыслей.

Ум всегда думает словами. Джиббериш позволяет сломать этот обычай. Он помогает выразить через тело и его движения то, что не возможно выразить или высказать словами.

Техника роботы:

  • джиббериш (высказывания);
  • тишина, сосредоточивание на свече;
  • медитация.