Йога для детей

Йога для детей в Метиде это комплекс упражнений, специально разработанный с учетом особенностей детского, растущего ещё не полностью сформировавшегося организма. Благодаря занятиям опорно-двигательный аппарат малыша, мышцы в . т.ч. сердечная, и связки укрепляются ; стабилизируется нервная система. Ребёнок находиться в тонусе, что снимает проблемы со сном и поднимает настроение. Йога даст ребёнку не только гармоническое физическое развитие, но и научит ребёнка сосредотачиваться и дисциплинирует.